Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
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Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
Bon c encore moi j'ai voulu prendre le GR 26 en direction d'evreux mais impossible d'en trouver la trace...donc comme j'avais mal au dos et que j'avais fait 40km de GR la veille et bien j'ai pris la voie verte en direction d'evreux avec un rytme assez soutenu (pour moi)...et bien 48 km en tout avec une moyenne de 25km/h..
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Dernière édition par o-ren-ishii le Dim 13 Juin - 16:23, édité 1 fois
o-ren-ishii- Messages : 307
Date d'inscription : 10/02/2010
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Localisation : Appeville annebault (27)
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
courageux le gas,surtout par cet chaleur bravo !!!!!!!
moi j ai fait 55 km avec eric (circuit avec cote de la pierre ) puis debut de crampe a la fin eric c est echape et ma coller au moins 1 minutes 30
c etait une preparation pour les 60 km de canteleu je vais en chier!!!!!!!!!
moi j ai fait 55 km avec eric (circuit avec cote de la pierre ) puis debut de crampe a la fin eric c est echape et ma coller au moins 1 minutes 30
c etait une preparation pour les 60 km de canteleu je vais en chier!!!!!!!!!
hephaistos- Messages : 103
Date d'inscription : 12/02/2010
Age : 52
Localisation : ecaquelon
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
J'aime quand il fait trés chaud...mais bon faire 60 km de foret pas pour moi (pas encore)..
Meme avant sur le sunn je les fesait pas alors la!!!!
Meme avant sur le sunn je les fesait pas alors la!!!!
o-ren-ishii- Messages : 307
Date d'inscription : 10/02/2010
Age : 44
Localisation : Appeville annebault (27)
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
non surement pas....
Je suis le plus dangereux pour toi et tu le c....plus qu'a perdre du poids et de l'entrainement...en plus suis plus jeune...haaaaa
Non mais dur dur..mais suis sur qu'en perdant du poids je peux revenir..
Je suis le plus dangereux pour toi et tu le c....plus qu'a perdre du poids et de l'entrainement...en plus suis plus jeune...haaaaa
Non mais dur dur..mais suis sur qu'en perdant du poids je peux revenir..
o-ren-ishii- Messages : 307
Date d'inscription : 10/02/2010
Age : 44
Localisation : Appeville annebault (27)
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
pour le poids jsuis ok , moi aussi j'essaie dans perdre mais la seule chose que je perd pour l'instant c'est mon temps....
mais pour pour l'age , tu seras toujours plus jeune que nous : surtout que David , c'est quant meme lui le plus
mais pour pour l'age , tu seras toujours plus jeune que nous : surtout que David , c'est quant meme lui le plus
dyde- Messages : 125
Date d'inscription : 11/02/2010
Age : 51
Localisation : ecaquelon (27)
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
Je vois surtout qu'en ce moment il se sent proche de cette quarantaine...qui lui sera fatal j'en ai peur..
o-ren-ishii- Messages : 307
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Age : 44
Localisation : Appeville annebault (27)
dyde- Messages : 125
Date d'inscription : 11/02/2010
Age : 51
Localisation : ecaquelon (27)
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
ooooooooooooh arreter les gars ,vous me faite peur !!!!!
je suis peut etre le plus vieux ,mais pas encore fini merde ne me mettais pas encore au rebus !!
moi aussi il faudrais que je perde du poid ,mais mon boulot et les horaires pas facile et puis c est trop contraigniant,enfin je sui aller chez le medecin la semaine derniere et la 79 kilos sur la balance!!!!!!!!!!!!!!
je suis peut etre le plus vieux ,mais pas encore fini merde ne me mettais pas encore au rebus !!
moi aussi il faudrais que je perde du poid ,mais mon boulot et les horaires pas facile et puis c est trop contraigniant,enfin je sui aller chez le medecin la semaine derniere et la 79 kilos sur la balance!!!!!!!!!!!!!!
hephaistos- Messages : 103
Date d'inscription : 12/02/2010
Age : 52
Localisation : ecaquelon
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
oh, sa va je te donnais moins
dyde- Messages : 125
Date d'inscription : 11/02/2010
Age : 51
Localisation : ecaquelon (27)
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
hephaistos a écrit:ooooooooooooh arreter les gars ,vous me faite peur !!!!!
je suis peut etre le plus vieux ,mais pas encore fini merde ne me mettais pas encore au rebus !!
moi aussi il faudrais que je perde du poid ,mais mon boulot et les horaires pas facile et puis c est trop contraigniant,enfin je sui aller chez le medecin la semaine derniere et la 79 kilos sur la balance!!!!!!!!!!!!!!
79kilos?? tes sur?? tes plus gros que moi alors?? moi 78kilos...
Et toi eddy?? 90 kilos??
o-ren-ishii- Messages : 307
Date d'inscription : 10/02/2010
Age : 44
Localisation : Appeville annebault (27)
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
ben oui la balance chez le medecin 79 k
merci eddy pour ton soutien
merci eddy pour ton soutien
hephaistos- Messages : 103
Date d'inscription : 12/02/2010
Age : 52
Localisation : ecaquelon
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
Ta bouffer avant ou quoi?? je croyai que tu etais dans les 76kilos...
o-ren-ishii- Messages : 307
Date d'inscription : 10/02/2010
Age : 44
Localisation : Appeville annebault (27)
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
euh.....moi joker
dyde- Messages : 125
Date d'inscription : 11/02/2010
Age : 51
Localisation : ecaquelon (27)
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
dyde a écrit:euh.....moi joker
oh allez!!!! moi je dit que tes a 80kilos non??
o-ren-ishii- Messages : 307
Date d'inscription : 10/02/2010
Age : 44
Localisation : Appeville annebault (27)
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
euh.... encore joker.................................................................................................................................
dyde- Messages : 125
Date d'inscription : 11/02/2010
Age : 51
Localisation : ecaquelon (27)
Re: Rando 24/05/10 Voie verte le neubourg-evreux
dyde a écrit:euh.... encore joker.................................................................................................................................
pfff allez!!!!!
o-ren-ishii- Messages : 307
Date d'inscription : 10/02/2010
Age : 44
Localisation : Appeville annebault (27)
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